บริหารนิ้ววันละ 5 นาที
ยืดอายุสมองและสุขภาพ


P0918-400

เรียกความหนุ่มสาวของสมองและสุขภาพให้กลับคืนมาเพียงใช้ปลายนิ้ว!! อวัยวะ 3 ส่วนของคนเรา ได้แก่ มือ นิ้วมือ และสมองใหญ่ (ซีรีบรัม) มีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด และมือยังเป็นศูนย์รวมของจุดและเส้นลมปราณที่วิ่งสู่อวัยวะต่าง ๆ ทั่วร่างกาย การบริหารมือและนิ้วจึงเป็นการเสริมสร้างพลังสมองและอวัยวะต่าง ๆ โดยตรง เทคนิคการบริหารนิ้วท่าต่าง ๆ ในหนังสือเล่มนี้สร้างสรรค์ขึ้นจากประสบการณ์อันยาวนานของผู้เขียน ซึ่งนำมาอธิบายให้ง่ายเพื่อให้ผู้อ่านทำตามได้และให้ประโยชน์ตรงจุด ปฏิบัติให้เป็นกิจวัตรเพียงวันละ 5 นาที แล้วจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง ทั้งร่างกายที่กระปรี้กระเปร่า อาการเจ็บป่วยที่ทุเลาลง และความคิดที่ลื่นไหลกว่าเคย กำหนดได้ด้วย “มือ” เราเอง

—————————–

ชื่อผู้แต่ง: Kikuo Tsutumi
แปลโดย: รศ. ดร.ศักดา ดาดวง
เรียบเรียงโดย: จันทนา อารยสมบูรณ์
ขนาด: 177 x 177 mm.
ราคา: 165 บาท
จำนวนหน้า: 168 หน้า พิเศษเฉพาะที่บูธ T29 โซน C2 เหลือเพียง 130.-
ISBN: 9789744434128

อ่านรีวิวจาก บ.ก. ได้ที่นี่

Advertisements

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: